
Carlos Romão
Uma frase… construir, repetir, apropriar, desconstruir, divertir, restituir

Teresa Barreto
Dança Contemporânea é a beleza na desconstrução
É encontrar movimentos do nosso corpo que nunca tínhamos feito antes e repetir esses movimentos até que se tornem belos.

Miguel Lopes
Descoberta da minha expressividade corporal e o caminho, passo a passo, para a sua libertação

Ana Abrantes
Dança, com a Sofia Silva, é um lugar
coletivo, onde o prazer de dançar é
potenciado pela consciência da percepção
dos meus padrões de movimento, num
espaço de liberdade consciente e de
descoberta das possibilidades do corpo
que vou sendo, enquanto me movo.
A dança contemporânea é a magia de
trazer para fora de mim, claramente visivel,
aquela que sou, mesmo incorporando
movimentos propostos pelo Outro e
executados com os outros.

São Mathias
Quando danço estou no meu território de liberdade. Onde o corpo sente, pensa e cria antes das palavras. Sou eu, num ato de presença, resistência e profunda humanidade

Carlos Marecos
Aqui, o trabalho com a Sofia é, para mim, a tomada de consciência do corpo!
É um lugar onde o corpo se prepara para sentir, para escutar, para estar em cena, para estar disponível. Mais do que representar é estar presente…
Aqui, o tempo também se dilata, desacelera. Há tempo para que o corpo saiba, antes de precisarmos explicar.
E há a pele, superfície sensível, o lugar onde o mundo toca o corpo. É limite, mas também encontro. O toque, o contacto, o grupo, a empatia!
A pele, os ossos, o peso, e equilíbrio e o desequilíbrio, a forma, a forma em metamorfose, os corpos em movimento.
Sentir e construir sentido. Também encontrar a paz com o corpo!
«O meu corpo não sabe quem sou,
E talvez por isso, saiba que pode ser tudo…»
E aqui há, precisamente essa liberdade:
a liberdade de poder ser tudo!

Tânia Damião
A abordagem que a Sofia Silva faz da dança contemporânea permite-me não só desenvolver técnica, como explorar o contacto interno e o contacto com os outros de forma a descobrir e desenvolver um movimento próprio. Há anos que estas aulas são uma prioridade para mim

Diogo Moreira
Para mim, a dança contemporânea é uma linguagem que me fala a pessoa que sou, é um espaço onde aprendo a habitar o meu corpo e a respirar com ele, onde me entrego ao movimento despido da ditadura da convencionalidade. É nela que me (re)descubro na liberdade de existir.