Categoria: Sofia Silva

Sofia Silva, artista independente, a sua linguagem de comunicação com o público insere-se no campo da Dança Contemporânea.

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Laboratório Coreográfico

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Laboratório Coreográfico – Sofia Silva

Laboratório Coreográfico com Sofia Silva

O Laboratório Coreográfico orientado por Sofia Silva é um espaço dedicado à investigação em dança contemporânea, onde os participantes exploram o corpo como linguagem poética, desenvolvendo uma linguagem autoral através de improvisação, escrita de movimento e estímulos sensoriais.

A Visão de Sofia Silva

Sofia Silva, coreógrafa portuguesa, tem explorado ao longo do seu percurso a relação entre gesto, sensação e a relação das ações com o espaço. A sua abordagem artística caracteriza-se por uma sensibilidade profunda ao corpo como repositório de vivências, diálogo entre interior e exterior, e construção coreográfica a partir de experiências pessoais.

Traços da sua poética surgem em criações que valorizam o corpo como arquivo vivo e a dramaturgia sensível do movimento interior, abordando temas como tempo, sensação, intimidade e presença.

Metodologia do Laboratório

  • Improvisação guiada com estímulos textuais, visuais e sensoriais
  • Escrita de movimento e criação de vocabulário autoral
  • Dramaturgia do gesto e investigação emocional
  • Processos individuais e coletivos

Benefícios para os Participantes

  • Desenvolvimento de linguagem coreográfica pessoal
  • Conexão entre técnica e expressão emocional
  • Ambiente de criação, pesquisa e risco seguro
  • Partilha e construção colaborativa

Horário

Terça-feira | 19:00 – 21:00
Técnica + Laboratório Coreográfico

Preço

47€ / mês
20€ / aula avulso

Local

Estúdio ACCCA
Rua Luz Soriano 67, 1º posterior, Lisboa

sofiasilva.org@gmail.com | 919657249
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Workshop Dança – Corpo&Consciência

19 Outubro 2025

15:00 – 19:00

One Leaf | R. Rodrigues Sampaio 76 1º Andar, 1150-281 Lisboa


Inscrição – €50,00

Formulário de Inscrição – https://forms.gle/W3mMXmRANjhmcznu7

+ Info. sofiasilva.org@gmail.com 919657249

Na perspetiva de Lourence Louppe, a dança constitui-se como uma prática de conhecimento: o corpo não é apenas instrumento de execução, mas lugar de pensamento, de memória e de inscrição sensível no mundo. A experiência do movimento, mais do que a reprodução de formas, convoca uma consciência expandida, onde o gesto é entendido como produção de sentido.

A dança convida-nos a olhar o corpo não apenas como forma, mas como lugar de escuta, criação e pensamento. O gesto deixa de ser repetição e transforma-se em experiência viva, revelando modos diferentes de sentir e habitar o mundo.

Neste workshop, exploramos a relação entre movimento e consciência, num espaço de pesquisa onde cada corpo encontra a sua própria linguagem. Através da improvisação, da atenção plena e do diálogo entre sensibilidade e imaginação, abrimos caminho para novas possibilidades de expressão.

dança é um convite a viver o movimento como forma de conhecimento — um encontro consigo, com os outros e com a força criadora do instante.

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All About The Same 2023/2024

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Fotos : Pedro Barão da Cunha

Apresentação Pública – 30 de Junho – 15h – Galeria Graça Brandão ( R. Caetanos 26 A, Bairro Alto) – Entrada Gratuita – Lugares Limitados/Necessário Reservar : sentir.corpo@gmail.com/919657249

All About The Same
Observo o espaço ponto por ponto e sinto a presença do vazio que me preenche e  oculta  o medo de estar ali 
Avanço para ele como uma flecha que trespassa a parede , recolho o braço e viro-me para dentro para me sentir mais segura, mas imediatamente  a seguir exponho-me descaradamente para enfrentar o que não quero ver
Encontro-me agora no chão que me foge dos pés e tento encontrar-me, lá…, longe de mim
Recupero a minha ligação, fecho-me  e tento alcançar o céu, como que um pedido de ajuda
Sem efeito, volto a mim. 
Sofia Silva

All About The Same é uma co-criação de um exercício coreográfico que se estende no espaço e no corpo, as direcções e os corpos cruzam-se para dar lugar a diferentes perspectivas de olhar e fazer os mesmos movimentos, a partir desta proposta cada um/a recria o movimento, dando lugar a novas possibilidades sobre o material.

Direcção Artística e Co- Criação – Sofia Silva
Interpretação e Co-Criação – Ana Abrantes, Carlos Marecos, Irma Varela, Karin Schuette, Margarida Marecos, Mariana Roque, Miguel Lopes, Ondina Teixeira, São Mathias Nunes, Sara Afonso, Tânia Damião.
Voz- Margarida Marecos, Improvisações sobre Henri Purcell
Fotografia: Pedro Barão da Cunha
Vídeo: Luís Piranha Gonçalves
Apoio: Galeria Graça Brandão
Agradecimentos: José Mário Brandão, Carolina Salis, Hugo Gomes, Rita Andrade, Bertrand
LAB Observa Lentamente
All About The Same
Reservas ( lugares limitados, necessário reserva)
91 965 72 49 |
 sentir.corpo@gmail.com
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Workshop Introdução à Dança Contemporânea -17ª Edição- 16,23 e 30 de Janeiro/ 2025

Datas/Horários

16, 23 e 30 de Janeiro/ 2025

das 10h às 13h

Público Alvo : Adultos sem Experiência

Inscrições e Informações: sofiasilva.org@gmail.com/ 919657249

 Local :  Estúdio ACCCA – Rua dos Caetanos, 26, 1º posterior, Lisboa 

Valor: €112,50

O Corpo respira, o Corpo tem peso, a Gravidade sente-se, o Movimento vem no fluxo da presença do Corpo que toma consciência.

Neste workshop vamos trazer para o corpo a capacidade de sentir, para trabalhar elementos estruturantes da Dança Contemporânea: Respiração, Alinhamento, Peso, Chão, Dinâmica, Contacto.

Trabalhar o Movimento no Corpo, no Espaço, no Tempo de forma interligada, trazendo presença, expressividade, foco, consciência.

Cada corpo, tem as suas características individuais, o importante é “olhar” para elas como recursos, para criar uma linguagem pessoal de movimento, desenvolvendo esses e outros recursos a descobrir.

Sofia Silva

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Workshops Dança Contemporânea Adultos

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6 e 7 de Julho das

10h às 13h c/ experiência

foto: Pedro Barão da Cunha

Ficha-de-InscriçãoDescarregar

Para reinventar corpos, a dança contemporânea começou por repensar e redistribuir a anatomia e as funções anatómicas, o que nos conduz, de imediato, mesmo em termos históricos, à ideia essencial de um corpo que não é dado mas descoberto, ou que ainda está por inventar.

Laurence Louppe

O Corpo, O Espaço e o Tempo são como um “chapéu” que abrange vários temas, que desenvolvo nas aulas e nos workshops que dou. Nestes workshops irei focar o trabalho, em materiais específicos, que neste momento, considero estruturantes para a prática da Dança Contemporânea : Respiração, Alinhamento, Peso, Articulações, Dinâmica, Expressão, Intenção e Presença. Pretendo que cada participante contacte com estes materiais de forma a que possa encontrar ferramentas para dançar numa linguagem pessoal.

Sofia Silva

Local: Estúdio ACCCA, R. dos Caetanos, nº26, 1ºposterior, Bairro Alto, Lisboa

Valor: €60,00  ( pago no acto de inscrição – o recibo será enviado após pagamento)

Nota1: Em caso de cancelamento do workshop, por parte do formador ou da entidade que gere o espaço, o valor será devolvido, no caso de desistência do workshop, por parte do participante, o valor não poderá ser devolvido, uma vez que o workshop se realiza consoante as inscrições efectuadas.

 Insc. e Inf.: formacaodanca@gmail.com | 919657249 | www.sofiasilva.org

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Nota2 : Devido ao Covid 19, o espaço implementou as seguintes normas : o calçado da rua deverá ficar à porta do estúdio, do lado de fora – é expressamente proibido usar qualquer tipo de calçado em cima do linóleo- o estúdio não conta com máscaras, viseiras ou luvas descartáveis, assim que é da responsabilidade de cada um levar os seus próprios materiais (se necessário)– no estúdio haverá álcool etílico / gel antibacteriano para desinfeção das mãos de todos, logo à entrada– a roupa e acessórios usados na rua, que não sejam necessários para os ensaios e aulas (casacos, camisolas, chapéus / bonés, malas, mochilas, etc) deverão ser deixados logo à entrada do estúdio (do lado de dentro)- é fundamental que à saída (diariamente) fique sempre tudo limpo e organizado- favor cumprir as regras de separação do lixo (orgânico / papel / plástico / vidro)- haverá um caixote do lixo especificamente para material de proteção individual que cada um traga e queira deitar fora (para não se misturar com o restante lixo)

Nota 3 : – os wc situam-se em áreas comuns do edifício, sendo estes partilhados por vários escritórios, o que faz com que a sua utilização deva ser o mais higiénica possível, cumprindo as normas de bom senso e as regras que possam estar afixadas por parte da “Interpress”- a circulação nos espaços comuns do edifício (corredores) obrigam a utilização individual de máscara, ou viseira, uma vez que é uma regra geral da “Interpress”

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Workshop- Iniciação à Dança Contemporânea

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O Workshop de Iniciação à Dança Contemporânea, é uma actividade artística de formação, dirigida a adultos sem experiência ou com pouca experiência em Dança, onde se pretende que cada pessoa experimente na prática  vários exercícios que abordam alguns conceitos, temas e materiais  desta linguagem. Como o trabalho do peso do corpo, o fluxo, a chão, o contacto, as articulações, a gravidade, as sensações, entre outros, como forma de conhecer e tomar consciência do seu corpo e do movimento. A par deste trabalho, pretende-se que cada pessoa possa descobrir a sua própria expressão a partir de um lugar interno do corpo sentido interligado com as suas sensações, percepções, pensamentos e intuições.

Datas e Horário : 5, 19 de Out., 2, 16, 30 de Nov., 14, 28 de Dez. das 11h ás 13h

Local : Estúdio ACCCA – Rua dos Caetanos 26, 1ºPosterior , Bairro Alto, Lisboa

Inscrições: formacaodanca@gmail.com | 91 965 72 49 | https://sofiasilva.org/contactos/

Valor: €75,00 ( ou faseado – 3 x €25,00 ) .

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Espaço Criação Coreográfica

Corpo, numa associação livre, me remete para coração; compasso; corte; casa. Dançar o corpo liga estas palavras, como uma bela teia: no compasso dos movimentos, o coração se dilata e contrai, é peso e ritmo, repetição e abertura. É também tempo e espaço, em que há um corte com o lado de fora, quando estou com os pés pousados num estúdio. Sinto que é uma nova configuração do meu eu, como se a areia da ampulheta deixasse de cair - o que caí é o meu corpo, com gosto. Esta "casa" que é o meu corpo em movimento, tem sempre a porta aberta para quem quiser entrar: sensações: medos; pausas; toques; encontros com os outros que comigo partilham o prazer de dançar com a Sofia

 Um espaço dedicado à criação coreográfica, que tem como objectivo a pesquisa e a experimentação de diversos materiais, como o corpo, o espaço, o tempo, o texto, a imagem, o som, os objectos; interligados com as temáticas abordadas, como elementos de apoio à criação em Dança Contemporânea.

Pretende-se que este espaço seja um lugar de criatividade, onde cada pessoa poderá descobrir/desenvolver um trabalho de intérprete e/ou criador. Experimentando e experiênciando, através da Dança, a criação e/ou a interpretação coreográfica.

Pretende-se também que hajam apresentações públicas com o trabalho que irá sendo desenvolvido ao longo do tempo, proporcionando  partilha, feedback e massa crítica, em torno de temas abordados, através da Dança Contemporânea.

Datas e Horários: A Anunciar ( caso tenha interesse em receber informação, por favor envie um e.mail para formacaodanca@gmail.com )

Destinatários: Pessoas que frequentem ou que tenham frequentado aulas regulares e/ou workshops.

Local : Estúdio ACCCA – Rua dos Caetanos 26, 1ºPosterior , Bairro Alto, Lisboa ou Palácio Pancas Palha- Rua de Sta. Apolónia , 12, Sta. Apolónia, Lisboa.

Ins./Info. : formacaodanca@gmail.com | 91 965 72 49 | https://sofiasilva.org/contactos/

Valor: €25/mês

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Aulas

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Foto : Pedro Barão da Cunha

A Dança, sobretudo a Dança Contemporânea, pode falar à imaginação de cada um sem passar por um discurso explicativo. A percepção de um corpo em movimento desencadeia possibilidades do imaginário, linhas interiores de pensamento próprias de cada um, que seria muito impertinente controlar ou mesmo orientar.

Laurence Louppe

Quando dou aulas e workshops procuro dar ferramentas para que cada aluno  desenvolva a sua singularidade expressiva, conduzindo exercícios para que a Dança venha de um lugar sentido no interior corpo, e que este corpo, ao dançar, se torne a expressão visível sentida.

Neste sentido procuro selecionar temas que servirão como ferramentas para começar, desenvolver ou arriscar a dançar. De uma forma transversal e consciente, de acordo com as características  individuais e colectivas de cada grupo, vou trabalhando  materiais como; a observação, a respiração, o alinhamento, o contacto com o chão, o peso, a dinâmica, o espaço, o tempo, o contacto, a intensidade, o impulso, a energia, o fluxo, o equilíbrio e o desequilíbrio, a activação e abrandamento do corpo, a construção e des-construção do movimento, entre múltiplos de outros materiais que vão dando estrutura ao corpo e à Dança. Sofia Silva

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